Tag: Incarcate cu antioxidanti

Ce beneficii pentru sanatate ofera alunele?
De toate Sanatate Claudiu Pop

Ce beneficii pentru sanatate ofera alunele?

Share Button

Alunul, cunoscut si sub numele de filbert, este un tip de nuca care provine din copacul Corylus. Este cultivat mai ales in Turcia, Italia, Spania si Statele Unite. Alunele au o aroma dulce si pot fi consumate crude, prajite sau macinate intr-o pasta. Ca si alte nuci, alunele sunt bogate in nutrienti si au un […]